Für viele Menschen gehören Kreativität und Erfolg sowohl im Beruf als auch im privaten Leben zusammen. Es stellt sich jedoch die Frage, wie du dein eigenes Potenzial am besten nutzen kannst, um das Maximum an Kreativität zu erreichen.
Die Antwort lautet: »Sorge dafür, dass dein Geist leer ist!« In diesem Blogbeitrag erfährst du, was es mit dem »leeren Geist« auf sich hat und wie er dir zu mehr Kreativität und Erfolg verhelfen kann. Lass uns gemeinsam herausfinden, warum ein leerer Geist ein Schlüssel für deine persönliche Weiterentwicklung ist. Legen wir also los!
Die Leere ist grenzenlos und kann alles beherbergen
Die Leere ist eines der größten und faszinierendsten Mysterien unserer Welt. Selbst nachdem sie alles in sich aufgenommen hat, bleibt sie unbegrenzt und unendlich, obwohl sie bereits alles enthält. Das macht sie zu einem perfekten Instrument zum Loslassen von negativen Gedanken und Emotionen. Wenn du also denkst, dass du deinen Kopf von all dem angesammelten Schmutz und Müll reinigen musst, gehe einmal in die Stille und lass los!
Leere deinen Geist von allen Gedanken. Atme dabei tief ein und aus und stell dir vor, dass du alle Gedanken loslässt und dich entspannst. Mach das mindestens einmal täglich und lass deinen Geist ruhen. Mithilfe dieser Methode, deinen Geist zu leeren, kannst du dich besser konzentrieren und wirst effektiver arbeiten.
Je intensiver du dein wahres Selbst erkundest, desto mehr Klarheit gewinnst du
Die Leere ist ein Zustand der vollkommenen Erfahrung. Sie ist zugleich ein Ort, an dem du dein wahres Selbst erforschen kannst. Wenn du das tust, wirst du leerer und leerer, bis du schließlich den Punkt erreichst, an dem du dein »Selbst« nicht mehr hinterfragen oder definieren musst. An diesem Punkt bist du eins mit der Leere und erlebst die ultimative Erfahrung des Bewusstseins – das Göttliche in dir selbst.
Die Leere kann jedoch nicht von außen oder im Außen erreicht werden – sie muss von innen und im Innenren gefunden werden. Dazu musst du dein Bewusstsein voll und ganz auf das Hier und Jetzt fokussieren und sämtliche Gedanken und Emotionen loslassen, die dich vom »Jetzt-Sein« abhalten. Wenn du diese Einstellung bewusst reflektierst, kannst du langsam in die Leere hineingleiten und so tiefe Erfahrungen machen, wie du sie noch nie zuvor erlebt hast!
Ich will dir das anhand eines sehr passenden Beispiels verdeutlichen. Nehmen wir an, du willst etwas schreiben – sei es ein Buch, ein Essay, einen Artikel oder eine Abhandlung. Es kann dir durchaus schwerfallen, dir vorzustellen, dass dein eigener Schreibstil überzeugend ist. Wir sind uns unserer Gedanken und Ideen oft nicht bewusst, aber es ist natürlich von Vorteil, wenn es uns gelingt, einen einheitlichen und überzeugenden Schreibstil zu entwickeln. Eine der besten Möglichkeiten, den eigenen Schreibstil zu verbessern, ist es, sich vor der Arbeit am Text etwas Zeit zu nehmen, um den Geist zu leeren und die Gedanken frei fließen zu lassen. Anschließend beginne mit dem Thema und beobachte dabei deine Gedankengänge. Stelle sicher, dass du keinen Druck verspürst. Du kannst den Text immer wieder neu beginnen oder auch überarbeiten. Wenn dein Kopf frei ist und du alle Gedanken aufschreiben kannst, ohne darüber nachzudenken oder unterbrochen zu werden, bekommst du einen klaren Überblick über deine Ideen und erleichterst dir so den Schreibprozess.
Eine weitere bewährte Methode ist, mehr Zeit als nötig für das Verfassen des Textes einzuplanen. Das bedeutet: Nimm dir die Zeit, um jeden Satz in Ruhe abzuwägen und überprüfe ihn auf logische Fehler oder Unklarheiten.
Mithilfe dieser Techniken bekommst du mehr Kontrolle über deinen Schreibstil und verbesserst ihn deutlich. Sei dir dabei aber bewusst, dass die Entwicklung eines überzeugenden Schreibstils kein Prozess ist, der von heute auf morgen funktioniert. Es braucht viel Disziplin und Übung, um ihn zu entwickeln. Aber es lohnt sich! Der Schlüssel liegt auch hier in der Konzentration und der Kontrolle des Geistes: Hast du ihn zunächst geleert, hältst du ihn während des Schreibprozesses offen für neue Ideen und bist dadurch bereit für den Weg zum perfekten, individuellen Schreibstil.
Alle Schöpfungen auf allen Ebenen der Existenz entspringen einer großen Leere
Die Leere ist der Ursprung von allem. Alles entsteht aus der Leere. Was auch immer entsteht oder geschaffen wird, steigt höher und höher und verwandelt sich – oder verschwindet wieder in der Leere. Die Leere selbst wird weder bei der Entstehung einer neuen Schöpfung noch beim Zerfall einer alten gestört.
Um den Geist zu leeren, gibt es verschiedene Methoden, die du ausprobieren kannst. Eine der einfachsten ist es, sich einfach hinzusetzen und nichts zu denken. Das klingt zwar merkwürdig, ist aber tatsächlich die beste Methode, um den Geist zu leeren. Wenn du nichts denkst, leert sich dein Geist von seinem eigenen ewigen Geplapper und allem, womit er sich beschäftigt – ob es dir bewusst ist oder nicht. Dein Gehirn wird somit in der Lage sein, sich von allem Ballast zu befreien, der normalerweise darin herumschwirrt. Sobald dein Geist leer ist, kannst du damit beginnen, neue Ideen zu entwickeln und Lösungen für deine Probleme zu finden.
Die Gedanken werden beim Versuch, den Geist zu leeren, natürlich wiederkommen. Es ist interessant, was einem alles durch den Kopf geht, wenn man versucht, nichts zu denken. Allein schon daran zu denken, dass man nichts denken soll, ist bereits wieder ein Denkvorgang. Sträube dich nicht gegen diese aufkommenden Gedanken, sondern lass sie einfach an dir vorbeiziehen. Das erfordert einige Übung und wird sicher nicht sofort funktionieren. Lass dich nicht entmutigen, denn das Resultat wird sich lohnen.
Die meisten von uns haben den Drang, unser Gehirn zu beschäftigen, wenn wir nichts zu tun haben. Dies kann unsere Konzentration beeinträchtigen und uns daran hindern, abzuschalten. Es ist besser, das Gehirn inaktiv zu lassen, statt es mit unnötigen Gedanken zu belasten.
Lass alles los und akzeptiere die Leere
Wenn du deinen Geist leerst, musst du alles loslassen – und vor allem musst du die entstehende Leere akzeptieren. Sobald dir das gelingt (und das wird es), werden sich dir alle Antworten offenbaren. Du wirst alles verstehen. Genieße also diesen Augenblick und jeden weiteren Moment. Sei dir aber bewusst, dass auch dieser Zustand der Klarheit vergehen wird. Nichts kann dauerhaft bleiben, aber du kannst mit den aufgezeigten Übungen und Methoden jederzeit in die Leere zurückkehren.
»Ich sehe meine Motivation vor allem darin, die Erwartungen meiner Klienten stets zu übertreffen.«
Emanuell Charis
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